Redes 69: Pon en forma tu cerebro

Redes 69: Pon en forma tu cerebro

Redes 69: Pon en forma tu cerebro

Categorias: Ciencia
Tags: Redes, Eduardo Punset, Neurociencia, Neurobiologia
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La falta de ejercicio lleva a la pérdida de masa muscular, de fuerza física y de ánimo. Exactamente igual sucede con el cerebro: si no se ejercita, pierde neuronas y conexiones, pierde capacidades y flexibilidad para reaccionar a su entorno. Y si ahora vamos al gimnasio para conservar la forma de nuestro cuerpo, pronto dedicaremos el mismo empeño en mantener a nuestro cerebro activo y en buen estado.

El psicólogo y creador de programas de ejercicios mentales Shlomo Breznitz nos habla hoy en Redes de los estímulos necesarios para conservar un cerebro sano y en forma durante mucho

9 Comentarios

saluos 18 / 11 / 2010

Muy agradecido. en especial este documental es excelente. saludos
Aldo Uranga 15 / 12 / 2010

hey!! buena onda de documental... Esta interesante y muy chido!
zulma 15 / 12 / 2010

me parecio Muy bueno
Jorge 10 / 1 / 2011

que viejo pelotudo no sabe nada!!!!!!!!!!!!
jonathan 14 / 1 / 2011

muy buenoo!!!
me encantan este tipo de cosas!! =)
geronimo 4 / 4 / 2011

esta muy bueno el documental, pero no estoy de acuerdo en una parte que dice el viejo...el cerebro crea neuronas??? ... me parece que es un dato erroneo, lo que si es verdad es que se crean mas conexiones entre las neuronas.
carlos 10 / 6 / 2011

excelente documental, ojalá tuviéramos un programa como redes en Colombia.
Redes 2 / 7 / 2011

Tenemos mucha suerte de vivir en la epoca de las tecnologias que nos dejan abrir un poco nuestras visiones sobre la vida y nosotros mismos.
Ollantay 9 / 10 / 2011

Lo primero que hay que hacer es ponerlo en practica.....por si las dudas y tratar de hacer lo correcto para todos nosotros.